Pour mieux me connaître
Après un parcours riche et varié dans des secteurs tels que l’immobilier, l’export, le marketing ou encore la communication, j’ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma vie professionnelle.
Ce changement de direction est né d’une envie profonde : exercer une activité en accord avec mes valeurs — le respect, la bienveillance et l’authenticité — et nourrie par ce qui m’anime depuis toujours : l’écoute de l’autre et le lien humain.
Pour concrétiser cette aspiration, j’ai choisi de me former au métier de coach professionnel. J’ai ainsi suivi un cursus complet, validé par une certification reconnue par l’État.
Aujourd’hui, j’accompagne celles qui souhaitent avancer, évoluer ou simplement s’offrir un espace d’écoute et de réflexion. Car au cœur de mon engagement, il y a une conviction forte : l’humain doit être au centre de toute démarche.
Des outils sur-mesure adaptés à vos besoins
Mon coaching repose sur des valeurs essentielles telles que l'écoute, la compréhensions, la bienveillance et le respect de vos besoins, de votre rythme et de vos aspirations profondes.
Et puisque chaque personne est unique, mon accompagnement est entièrement personnalisé pour répondre à vos attentes spécifiques et à votre réalité.
Je mets à votre service mes compétences de coach certifiée, ainsi que des outils puissants et complémentaires tels que la PNL (Programmation Neurolinguistique) et la CNV (Communication Non Violente), qui favorisent une meilleure communication avec soi-même et avec les autres.
J’intègre également des pratiques telles que la sophrologie, des techniques de relaxation profonde, ou encore des méthodes issues du développement personnel pour vous aider à libérer les blocages, apaiser le mental, retrouver votre équilibre intérieur et avancer sereinement.
Pourquoi un accompagnement tourné vers les femmes?
Parce que je sais, pour l’avoir vécu ou observé de près, combien il peut être difficile, parfois, d’avancer quand on doute de soi.
Parce qu’en tant que femme, on apprend souvent à prendre soin des autres avant de penser à soi.
Parce qu’il arrive que l’on perde de vue ses besoins, ses rêves, sa voix, au milieu des exigences, des injonctions, ou des transitions de vie.
J’ai choisi d’accompagner les femmes pour leur offrir un espace où elles peuvent se poser en toute confiance, se recentrer, se reconnecter à leur force, à leur intuition, à leurs envies profondes.
Un espace où elles se sentent écoutées, comprises, et soutenues.
Un espace pour (re)trouver confiance, clarté et élan.
Et pour les jeunes?
L’adolescence et les premières années de vie adulte sont des périodes de grands bouleversements, de questionnements, de doutes… mais aussi de construction de soi.
À cet âge, on cherche sa place, son identité, on se confronte aux regards extérieurs, aux attentes, aux choix parfois lourds à faire sans toujours se sentir prêt.
J’accompagne les jeunes, dès la préadolescence, avec une approche douce, bienveillante et respectueuse de leur rythme.
Mon objectif : leur offrir un espace sécurisant pour mettre des mots sur ce qu’ils vivent, mieux comprendre leurs émotions, renforcer leur confiance, et les aider à se découvrir en profondeur.
Ce qu’ils construisent aujourd’hui — en conscience, à leur rythme — deviendra un socle solide pour demain. Une base précieuse sur laquelle ils pourront s’appuyer tout au long de leur vie d’adulte, face aux défis, aux choix, et aux évolutions de leur parcours.
C’est un accompagnement qui ne cherche pas à "corriger", mais à valoriser leur singularité, encourager leur épanouissement, et les soutenir dans la construction d’une estime de soi durable, saine et authentique.
Vous êtes parents d'une adolescente en questionnement ? Discutons ensemble d'un accompagnement adapté
