Votre enfant se sent stressé, démotivé ou perdu face à l'avenir? Le coaching scolaire (ou coaching pour jeunes) peut l'aider à reprendre...

La vie d'une femme est ponctuée de nombreuses transitions de vie, tant personnelles que professionnelles. Volontaires ou subies elles peuvent être source d'anxiété, de perte de confiance, de sentiment de solitude... Le coaching aide à retrouver du sens, à se reconnecter à soi et à avancer avec sérénité.

Dire non peut sembler difficile pour beaucoup d'entre nous. Pourtant savoir poser ses limites est une compétence essentielle pour vivre mieux avec soi et avec les autres. Découvrez en les bienfaits et comment y arriver.

La procrastination. Définition, causes, conséquences et solutions pour la combattre

Libérez-vous de vos croyances limitantes ! Découvrez ce qu'elles sont et comment les surmonter pour atteindre vos objectifs.

Beaucoup expriment un manque de confiance en eux. Ce manque, souvent lié à l’estime de soi, naît de notre vécu et de nos croyances limitantes. Le coaching aide à mieux se connaître, à identifier ses besoins, valeurs et ressources, pour retrouver confiance et s’autoriser à agir en accord avec soi. Un accompagnement bienveillant pour oser avancer et s’épanouir pleinement. Faites le premier pas vers vous-même.